不妨临水登高，探幽涉远，给身体松绑，给心灵放假

　　一日的匆忙之中，不妨稍作驻足，抬眼远望；
　　一月的紧张之中，不妨淡出数日，诚意正心，凝神静思；
　　一年的之中，不妨临水登高，探幽涉远，给身体松绑，给心灵放假；
　　一生的执著当中，不妨栽几棵恬淡的花，喝几杯淡雅的茶。