这些水果抗衰老效果最好

【这些水果抗衰老效果最好】1、黄色水果。如柑橘、芒果等含番茄红素。2、天然维生素C水果。红枣、猕猴桃、山楂等是天然抗氧化剂。3、干果不能少。含大量不饱和脂肪酸和维生素E,是一种抗氧化剂。4、红色水果好。可清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。5、涩水果要注意。空腹时会刺激肠胃,引起不适。

这些水果抗衰老效果最好

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  1. avatar 伴与久great

    第一套胜战计第一计瞒天过海,以水代酒。此计关键在于巧妙,不露声色为高手。第二计围魏救赵,英雄救美,有时需有骑士精神。第三计借刀杀人,请人代喝,当然找找要好的朋友。第四计以逸待劳,常去厕所,躲一杯是一杯,必要时一吐了之。第五计趁火打劫,醉中取胜,众人皆醉我独醒。第六计声东击西,能拖就拖。第二套敌战计第七计无中生有,酒话常说,说到别人迷糊之时,就是成功避酒之时。第八计暗渡陈仓,偷着倒酒,特别注意的是别倒进了邻坐女生鞋壳里,……

  2. avatar 大帝浑蛋

    在我穷困潦倒时,有一个女生,她愿意与我共赴黄泉——她眼眶泛红地说:你再不还我钱,我就与你同归与经…

  3. avatar 雪然雨汐

    上学一向不安分,大一时第一次上自学,偶坐在教室郁闷,随即跑到过道抽烟。刚点着烟没一会,来了个PL女生,问寡人,“现在上自习呢!你怎么跑出来 了?“我说,无聊出来抽烟,MM你是哪班的?怎么也跑出来了。PLMM指着我们教室说,那个班的!当时偶好激动的说,我们一个班的啊?怎么,你也郁闷吗?她说:嗯,我们班一个新生上自习跑出去了,我出来找他。偶笑笑,看来也还有坐不住的,你找他干啥,你又不是他妈!MM:没办法啊,我是他班主任!偶当时就蒙了……一分钟后,憋出一句话:老师,你看着真年轻…………

  4. avatar 羊真真杨洋

    某妇人,带着好些银子去圩场买东西,半路上却把随身的一个布袋丢失了。回到家里,她“主动”向丈夫“报告”:“今天圩场上的人真多,挤呀挤的,许多人的布袋都给挤丢了……”丈夫问她:“那你的布袋也丢失了。”这妇人说:“任你是英雄好汉,也得丢失! ”丈夫大惊道:“银子丢失了没有?”妇人回答说:“这个你放心好了,我把银子紧紧地绑在布袋角里呢! ”

  5. avatar 伴与久great

    第一套胜战计第一计瞒天过海,以水代酒。此计关键在于巧妙,不露声色为高手。第二计围魏救赵,英雄救美,有时需有骑士精神。第三计借刀杀人,请人代喝,当然找找要好的朋友。第四计以逸待劳,常去厕所,躲一杯是一杯,必要时一吐了之。第五计趁火打劫,醉中取胜,众人皆醉我独醒。第六计声东击西,能拖就拖。第二套敌战计第七计无中生有,酒话常说,说到别人迷糊之时,就是成功避酒之时。第八计暗渡陈仓,偷着倒酒,特别注意的是别倒进了邻坐女生鞋壳里,……

  6. avatar 雪然雨汐

    上学一向不安分,大一时第一次上自学,偶坐在教室郁闷,随即跑到过道抽烟。刚点着烟没一会,来了个PL女生,问寡人,“现在上自习呢!你怎么跑出来 了?“我说,无聊出来抽烟,MM你是哪班的?怎么也跑出来了。PLMM指着我们教室说,那个班的!当时偶好激动的说,我们一个班的啊?怎么,你也郁闷吗?她说:嗯,我们班一个新生上自习跑出去了,我出来找他。偶笑笑,看来也还有坐不住的,你找他干啥,你又不是他妈!MM:没办法啊,我是他班主任!偶当时就蒙了……一分钟后,憋出一句话:老师,你看着真年轻…………

  7. avatar 大帝浑蛋

    在我穷困潦倒时,有一个女生,她愿意与我共赴黄泉——她眼眶泛红地说:你再不还我钱,我就与你同归与经…

  8. avatar 羊真真杨洋

    某妇人,带着好些银子去圩场买东西,半路上却把随身的一个布袋丢失了。回到家里,她“主动”向丈夫“报告”:“今天圩场上的人真多,挤呀挤的,许多人的布袋都给挤丢了……”丈夫问她:“那你的布袋也丢失了。”这妇人说:“任你是英雄好汉,也得丢失! ”丈夫大惊道:“银子丢失了没有?”妇人回答说:“这个你放心好了,我把银子紧紧地绑在布袋角里呢! ”

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